Sanjski slovar

Zagotovo ni prvič, da se zbudiš, ko se spomniš sanj in te teme imaš ves dan v glavi. Zato poskušamo najti pomen ideje, ki nas muči. Pomen, ki ga najdemo v t.i. sanjski slovar. Ker bodo vse teme tam organizirane po abecednem vrstnem redu.

Želimo vedeti, kaj nam govori podzavest, zato nič drugega kot branje tega, kar nam posreduje skozi vse, kar vidimo ali čutimo sanje. Ker lahko od njih dobimo veliko informacij, če uporabimo vse najboljše orožje. Ste pripravljeni, da ga dobite?

Kaj je sanjski slovar

Res je, da se v istih sanjah običajno pojavi več predmetov, obrazov ali situacij, ki jih kasneje želimo analizirati. Zato se najboljši način, da se ne izgubite, obrne na slovar sanj. Kaj je v resnici? No, zelo preprosto. Gre za a shema, organizirana po abecedi. Tako da lahko vsak izraz najdemo v preprostem vrstnem redu. Odpravili se bomo na pismo, s katerim se začne o tem, o čemer smo sanjali, in tam bodo vsi odgovori.

Ko sanjamo o različnih stvareh, kot smo že omenili, moramo v slovarju iskati besede ali situacije, ki jim najbolj ustrezajo. Tako da lahko z združitvijo vseh skupaj poustvarimo, kar je v resnici nam prenaša naše sanje. To je vedno osnovno, ker ne smemo ostati samo pri enem konceptu, v sanjah je vse pomembno do najmanjših podrobnosti.

Kako razlagati sanje

Treba je povedati, da so naši možgani, pa tudi skrbi in druge težave, ki jih naseljujejo, vzrok za določene sanje. A vseeno je vse mogoče analizirati. Skozi noč lahko sanjamo več sanj, ponavadi se jih spomnimo, ko smo v REM faza. Ker je v njem, ko so možgani aktivni, telo pa ne.

Dobra stvar tega je, da imamo včasih določene težave, vendar dobro varovane, ki se pojavijo le v sanjah. To je naši možgani je niso sposobni reproducirati če ne tako. Interpretacija je zato vedno zelo pomemben del spoznavanja nekaterih skritih podrobnosti našega bitja.

Zbudite se in si oglejte spanje

Pomembno je, da pred vstajanjem počakamo nekaj minut v postelji in razmišljanje o sanjah. Ker ga bomo na ta način poskušali centrirati in si zapomniti vse, kar smo videli ali čutili. No, včasih je zapleteno, toda več informacij imamo, natančnejša bo nadaljnja razlaga.

Vse zapišite v zvezek

Čeprav mislimo, da se bomo spomnili, ko vstanemo, ni vedno tako. Naši možgani se aktivirajo za začetek dneva in zanemarjajo svojo nočno funkcijo. To pomeni, da vse možne informacije ne ostanejo vedno zakoreninjene. Zato izkoristimo te prve minute prebujanja, da zapišite vse sanje, ki smo jih imeli. Ne smemo se osredotočati samo na splošno idejo, temveč tudi na druge srednje šole, nastavitve, ljudi in celo barve bodo imele svoj velik pomen.

Napišite posamezne koncepte brez zavrtene zgodbe

Ko se zbudimo, ponavadi ustvarimo nekakšno zgodbo, ki je ni bilo. To je zato, ker s koncepti, ki jih imamo, naredimo a rekreacija prireditev. Ker običajno sanjamo o več idejah, je najbolje, da si vse zapišemo, kot se spomnimo. Če obstaja zgodba ali tema, ki izstopa, ji moramo dati tudi prednost, ne da bi jo povezali s preostalimi koncepti. Ker bomo pri tolmačenju iskali pomen vsake stvari.

Povežite sanjano z resničnim

Vemo, da so sanje včasih odraz tega, kar imamo v mislih. Čeprav ga ne zaznamo, je zanj lahko varno težave ali čustva, ki so bila dolgo shranjena. To rečemo, ker včasih, ko sanjamo o kakšnem znamenju, ki je lahko negativno, še ne pomeni, da gre za predhodne sanje. Preden začnemo v resnični interpretaciji, moramo preveriti, ali imamo v možganih ta strah ali občutek. Če želite to narediti, se morate vprašati, kaj pomenijo vaše sanje, kako ste se počutili ali če imate družbo ali ne.

Preučite čustva in okolje

Ni vedno stoodstotno zanesljiv, vendar moramo pomisliti, ali je tisto, o čemer sanjamo, vplivalo na nas, kako smo se počutili, ko smo ga videli, ali se je to zgodilo tudi vam v vašem resničnem življenju. Ker se od tu da tudi črpati velike razlage. Če se ozremo okoli sebe, ker je to vplivalo tudi na nas v sanjah, se bomo vprašali, ali je to znan kraj, kaj nam povzroča to mesto ali če nas na koga spominja.

Povežite ohlapne konce

Kot smo komentirali, ne sanjamo vedno popolnoma. Se pravi s popolno nastavitvijo in različnimi situacijami. Včasih so predmeti ali živali in stvari, ki nas spomnijo, ko se zbudimo, da to ni nekaj popolnega, ampak samo ideje. Zato je najbolje združiti vse tiste koncepte, ki so ohlapni in poiščite smisel. Če boste vedeli to in zgoraj, boste dobili dober odgovor.